ممکن است در طول دوران بارداری، بعد از انجام کارهای روزمره مانند بالا رفتن از پله‌ها و برخی فعالیت‌های مشابه، در نفس کشیدن با مشکل روبرو شوید. طبق مطالعه‌ای …

زینک یا فلز روی یک ماده معدنی کمیاب است و با اینکه بدن به مقادیر کمی از این ماده نیاز دارد، حضور آن برای عملکرد نزدیک به صد آنزیم، …

سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی است و بیشتر افراد صرف نظر از سن، نژاد و جنسیت، در طول زندگی خود بارها آن را تجربه می‌کنند. طبق گزارش سازمان …

خواب همیشه از زمانی که به رختخواب می‌رویم آغاز نمی‌شود! ممکن است شما هم گاه‌به‌گاه پهلو به پهلو شدن و غلت‌ زدن را هنگامی که در رختخواب هستید اما …

ویتامین K به دلیل نقشی که در انعقاد خون دارد، مشهور است. اما شاید ندانید که نام آن در واقع به گروهی از ویتامین‌ها اشاره دارد که فوایدشان برای …

اگر از نزدیک شاهد بروز و پیشرفت بیماری آلزایمر در فردی بوده باشید، حتماً می‌دانید که علائم آن در طول زمان تغییر می‌کنند و فرد مبتلا به تدریج نیاز …

تفاوتی ندارد کجا زندگی می‌کنید؛ برخی گیاهان همه جا یافت می‌شوند و بسیاری از آن‌ها فواید متعددی دارند. پنیرک با نام علمی Malva sylvestris یکی از این گیاهان است. …

پسوریازیس یک بیماری پوستی شایع و غیرعفونی است که به گروه خاصی محدود نمی‌شود. پسوریازیس در کودکان ، بزرگسالان، مردان و زنان مشاهده می‌شود و میلیون‌ها نفر در سراسر …

آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که توجه به سلامت پوست سر، مانند پوست صورت اهمیت دارد؟ پزشکان در بررسی مشکلات مربوط به رشد مو یا …

عسل، غذایی مقوی است که زنبورها آن را برای خودشان درست می‌‌کنند، اما بسیاری از مردم نیز از خوردن آن لذت می‌برند. عسل به‌طور عمده حاوی قند و هم‌چنین …