برچسب: سلامت بدن
اگر تابهحال جملاتی مانند «آیا شیر برای سلامتی مفید است؟» یا «شیر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟» را در گوگل جستوجو کرده باشید، متوجه شدهاید که پاسخهای متفاوتی برای …
مراقبتهای لازم هنگام افزایش دمای هوا، فقط اجتناب از آفتابسوختگی نیست. با افزایش بیسابقه دما، لذتبردن از آفتاب تابستان میتواند با عواقبی همراه باشد و شما را در معرض …
اگر مبتلا به دیابت باشید، معمولاً درباره تأثیرات آن روی چشمها و انگشتان دست و پا به شما هشدار داده میشود؛ اما در مورد موهایتان چطور؟ ارتباط دیابت و …
کلسیم برای استخوانهای ما حکم آجر برای ساختمان را دارد؛ استخوانها نیز اسکلت بدن ما را تشکیل میدهند. اما حفظ استحکام استخوانها تنها نقش کلسیم نیست و این عنصر …
عناب میوهای کوچک و قرمزرنگ با ارزش غذایی بسیار بالا است. این میوه سرشار از ویتامینهایی مانند C و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند کلسیم است. علیرغم خواص …
وقتی به گرمترین روزهای سال نزدیک میشویم، باید مراقب باشیم. هایپرترمی (گرم شدن بیش از حد بدن) در اغلب مناطق جغرافیایی کشور ما بسیار محتمل است. اگرچه افزایش دما …
یبوست یک بیماری شایع گوارشی است که ممکن است افراد در هر سنی به آن دچار شوند. زمانی که شخص به این بیماری مبتلا میشود، نمیتواند عمل دفع را …
اکثر ما وقتی عزممان را جزم میکنیم تا برای کاهش وزن و تناسب اندام و یا سلامتی، برنامه رژیم غذایی خود را عوض کنیم، اولین گزینهای که برای حذف …
خیلی از ما درباره علائم و شرایط زندگی مبتلایان به ام اس از گوشه و کنار شنیدهایم. اما هنگامی که فردی درباره کنترل علائم و درمان ام اس میپرسد، …
خواب خوب و کافی درست مانند تغذیه و ورزش برای سلامتی بسیار مهم است. کمخوابی یا بدخوابی هم مطمئناً میتواند اثرات نامطلوبی بر جسم و حتی بر فعالیتهای روزانه …