دسته: سایر مقالات

یکی از نگران‌کننده‌ترین صحنه‌هایی که هر کدام از ما، فارغ از جنس و سن، می‌توانیم با آن مواجه شویم شانه یا بالشتی پر از موهای ریخته‌شده است، خصوصاً اگر …

پپتیدهای پوستی سوپراستارهای دنیای مراقبت از پوست به شمار می‌روند. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که پپتید پوستی چیست و دقیقاً چه کاری برای پوست انجام می‌دهد؟ …

اگر پوست شما مستعد آکنه است و با لکه‌های تیره‌ای که بعد از هر جوش باقی می‌مانند مشکل دارید، میکرونیدلینگ می‌تواند راه‌حل مناسبی برایتان باشد. از این تکنیک می‌توان …

نیش حشرات ازجمله اتفاقاتی است که همه افراد، حداقل یک بار در زندگی آن را تجربه کرده‌اند؛ خصوصاً در فصل تابستان و زمانی که بیرون از خانه هستند. نیش …

اغلب اوقات نقش ابروها در زیبایی چهره دست‌کم گرفته می‌شود. آن‌ها به درخشندگی و زیبایی چشم‌ها نیستند؛ اما بر چهره و زیبایی شما تأثیر می‌گذارند. با ریزش ابروها یا …

رنگ اتاق خواب، بر کیفیت خواب شما تأثیر می‌گذارد. وقتی احساس آرامش و رضایت می‌کنید، احتمال اینکه سریع به خواب بروید بیشتر است. رنگ‌ اتاق خواب شما می‌تواند علت …

مطالعات علمی نشان می‌دهند که زوال عقل و خواب رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند و اگر خواب کافی نداشته باشید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستید. …

خواب خوب و کافی درست مانند تغذیه و ورزش برای سلامتی بسیار مهم است. کم‌خوابی یا بدخوابی هم مطمئناً می‌تواند اثرات نامطلوبی بر جسم و حتی بر فعالیت‌های روزانه …

طبق مطالعات انجام‌شده، بیش از 50 درصد جمعیت جهان از خواب ناکافی رنج می‌برند (در برخی منابع بیش از 60 درصد ذکر شده است). اگرچه این یک مشکل شایع …

اگر صبح‌ها با دردی ضربان‌دار و با الگوی مشخص در سرتان بیدار می‌شوید، بدانید که تنها نیستید. روزانه میلیون‌ها نفر با سردردهای صبحگاهی (یا هر زمان دیگری در شبانه‌روز) …