دکتر مهدیه بهشادفر

بسیاری از اوقات برقراری تعادل میان مسئولیت‌های متفاوت مانند مراقبت از خود و اعضای خانواده، هم‌زمان با تلاش برای مدیریت زندگی شغلی و اجتماعی، خسته‌کننده و دردآور است؛ اما …

نسل‌های گذشته از وجود اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) به عنوان یک اختلال مزمن و همیشگی که دختران و پسران را به طور یکسان تحت تأثیر قرار می‌دهد، آگاه نبودند. غالباً …

گذراندن یک روز گرم تابستان، بازی و ورزش سنگین یا طولانی، نوشیدن مقدار زیادی چای یا قهوه و مشکلات حافظه در کهنسالی، چه وجه مشترکی دارند؟ تمام این موارد …

ویتیلیگو یا پیسی، نوعی بیماری مزمن است که در آن بخش‌هایی از پوست، رنگ خود را از دست می‌دهند. این بیماری می‌تواند افراد را در هر سنی و با …

فارغ از اینکه بانوان در چندمین دهه زندگی خود به سر می‌برند، برخورداری از وزن مناسب و تناسب اندام، دغدغه همه آن‌ها است. در دهه‌های اخیر علم پزشکی ثابت …

روغن هسته انار، روغنی قوی و معطر است که به روش پرس سرد از دانه‌های میوه انار استخراج می‌شود. خواص و کاربردهای فراوان این روغن برای پوست و مو، …

اسکیزوفرنی یک اختلال روانی جدی است که باعث می‌شود فرد بیمار تفسیری غیرعادی از واقعیت جهان پیرامون خود داشته باشد. در نتیجه این اختلال شاهد ترکیبی از علائم ناتوان‌کننده …

ترمیم زخم در نگاه اول فرآیندی ساده به نظر می‌رسد؛ اما زیر یک پانسمان معمولی، بدن در حال هدایت مجموعه‌ای پیچیده از واکنش‌های بیولوژیک برای بازسازی بافت است. از …

در میان گیاهانی که هم خواص دارویی و درمانی دارند و هم به عنوان یک ادویه از آن‌ها نام برده می‌شود، سیاه‌دانه جزو شناخته‌شده‌ترین‌ها است. خواص سیاه دانه پرشمار …

عادت ماهانه یا قاعدگی بخش منظمی از زندگی هر بانویی است و به طور میانگین در چهار دهه از زندگی او، در هر ماه اتفاق می‌افتد. با وجود اینکه …