دکتر مهدیه بهشادفر

شما هم ممکن است تا به ‌حال نوعی از درد بازو را که به علت وضعیت نامناسب بدن در زمان خواب ایجاد می‌شود، تجربه کرده باشید. این درد معمولاً …

بارداری باعث می‌شود بسیاری از بانوان به مواد دریافتی بدن خود بیشتر توجه کنند و در این مورد حساس‌تر از همیشه باشند. اغلب افراد تصور می‌کنند فقط آنچه به …

هر خانمی ممکن است درد واژن یا ولوودینیا (Vulvodynia) را طی زندگی خود تجربه کند، اما گاهی ترس یا خجالت مانع از آن می‌شود که فرد در پی درمان …

عناب میوه‌ای کوچک و قرمزرنگ با ارزش غذایی بسیار بالا است. این میوه سرشار از ویتامین‌هایی مانند C و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند کلسیم است. علی‌رغم خواص …

مطالعات علمی نشان می‌دهند که زوال عقل و خواب رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند و اگر خواب کافی نداشته باشید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستید. …

وقتی به گرم‌ترین روزهای سال نزدیک می‌شویم، باید مراقب باشیم. هایپرترمی (گرم شدن بیش از حد بدن) در اغلب مناطق جغرافیایی کشور ما بسیار محتمل است. اگرچه افزایش دما …

اسکیزوفرنی یکی از بیماری‌های روانی است که بر نحوه تفکر و رویارویی فرد با زندگی روزمره تأثیر می‌گذارد. فردی که به اسکیزوفرنی مبتلا است ممکن است به توهم، هذیان، …

یبوست یک بیماری شایع گوارشی است که ممکن است افراد در هر سنی به آن دچار شوند. زمانی که شخص به این بیماری مبتلا می‌شود، نمی‌تواند عمل دفع را …

هرکدام از ما روزانه با انواع گوناگونی از ترس‌ها روبه‌رو می‌شویم. برخی از این ترس‌ها طبیعی هستند و حتی برای بقا و حیات ما ضروری‌اند. برای مثال، هنگام عبور …

ویتامین D یک ماده مغذی مهم و ضروری برای سلامتی بدن و از دسته ویتامین‌های محلول در چربی است که باعث تقویت سیستم ایمنی، کمک به استحکام استخوان‌ها و …