پوستی صاف، شفاف و بدون نیاز به فیلترهای آرایشی، خواسته بسیاری از افراد است. درماپلنینگ به عنوان یکی از روشهای نوین و غیرتهاجمی مراقبت از پوست، میتواند شما را به این هدف نزدیکتر کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد درماپلنینگ، ازجمله مزایا و عوارض احتمالی آن، در این مقاله همراه ما باشید.
درماپلنینگ چیست؟
درماپلنینگ یکی از روشهای زیبایی ساده و بدون جراحی است که برای بهبود ظاهر پوست بهکار میرود. در این روش، لایه سطحی و مرده پوست با استفاده از ابزاری مخصوص بهآرامی تراشیده میشود. این کار میتواند به کاهش جای جوش، ناصافیها و برخی مشکلات سطحی پوست کمک کرده و در نتیجه، ظاهری صافتر، شادابتر و جوانتر به پوست ببخشد. البته درماپلنینگ نمیتواند روند طبیعی پیری پوست را متوقف کند.
بعضی افراد نیز برای از بین بردن موهای نازک و سطحی صورت از این روش استفاده میکنند؛ هرچند این اثر موقتی است و موها پس از مدتی دوباره رشد خواهند کرد.
نکته: از درماپلنینگ معمولاً روی صورت انجام میشود، اما این تکنیک را میتوان برای سایر بخشهای بدن نیز بهکار برد.
مزایای درماپلنینگ
پوست روزانه در معرض سموم محیطی، محرکها و آسیبهای ناشی از نور خورشید قرار میگیرد. این عوامل میتوانند باعث کدر شدن بیرونیترین لایه پوست و پیری زودرس آن شوند. درماپلنینگ با حذف سلولهای آسیبدیده، به پوست کمک میکند تا با سلولهای جدید، صافتر و جوانتر دیده شود.
مزایای درماپلنینگ و تأثیرات آن بر پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ از جمله نوع و رنگ پوست، سابقه پزشکی فرد و مهارت متخصصی که این تکنیک را انجام میدهد.
درماپلنینگ معمولاً با اهداف زیبایی انجام میشود و فواید آن شامل موارد زیر است:
- بهبود بافت کلی پوست
- صافتر شدن سطح پوست
- یکنواخت شدن رنگ پوست
- روشنتر و جوانتر شدن پوست
- حذف موهای کرکی و نازک صورت
- کاهش خطوط ریز و چینوچروکها
- ترمیم پوست آسیبدیده بر اثر نور آفتاب
- افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست
- پاکسازی منافذ و کاهش جوش با حذف باکتریها
- کاهش تیرگی یا لکهای پوستی (هایپرپیگمنتیشن)
- کمرنگ شدن جای جوش و دیگر فرورفتگیهای سطح پوست
- آمادهسازی پوست برای سایر درمانهای تخصصی یا روشهای جراحی
چه کسانی میتوانند از درماپلنینگ بیشترین بهره را ببرند؟
درماپلنینگ محدود به گروه خاصی از افراد نیست و تقریباً همه کسانی که به دنبال داشتن پوستی صافتر، یکدستتر و شادابتر هستند، میتوانند از این روش بهرهمند شوند. این روش بهویژه برای افرادی مناسب است که پوستشان در اثر آفتاب آسیب دیده، علائم پیری مانند خطوط ریز پوست در آنها ظاهر شده یا با مشکلاتی مانند روزاسه (عارضهای مزمن که موجب قرمزی و التهاب پوست صورت میشود) مواجه هستند. درماپلنینگ میتواند به این افراد در داشتن پوستی روشنتر، شفافتر و یکنواختتر کمک میکند.
انجام درماپلنینگ به چه افرادی توصیه نمیشود؟
اگر دچار برخی مشکلات خاص پوستی هستید، بهتر است از انجام درماپلنینگ صرفنظر کنید. برخی از مشکلاتی که ممکن است مانع انجام این روش شوند، عبارتاند از:
- اگزما
- تبخال
- آکنه فعال
- پسوریازیس
- بثورات پوستی یا درماتیت تماسی
- وجود خال، ککومک، تگ پوستی یا سایر ضایعات پوستی
- سوختگیهای پوستی، مانند سوختگی ناشی از پرتودرمانی
در صورت داشتن هر یک از این شرایط، ممکن است درماپلنینگ باعث تحریک بیشتر پوست یا تشدید علائم شود. بنابراین، بررسی وضعیت پوست توسط پزشک، پیش از انجام این روش، اهمیت زیادی دارد.
افدامات قبل از انجام درماپلنینگ
قبل از جلسه درماپلنینگ، پزشک شما در مورد هدفتان از انجام این عمل و اینکه چه چیزی را میخواهید در پوستتان بهبود دهید، با شما گفتوگو میکند. همچنین ممکن است در مورد واکنشهایی که قبلاً بدنتان به درمانهای پوستی دیگر نشان داده، سؤالاتی از شما بپرسد و شما را از خطرات یا عوارض بالقوه این روش آگاه کند. او ممکن است پوستتان را برای اطمینان از سلامتی کافی جهت عمل، معاینه کرده و آنچه که قبل، در حین و بعد از عمل در پیش خواهید داشت را به شما توضیح دهد.
متخصص شما همچنین ممکن است از شما بخواهد با تمیز کردن صورت خود و پاک کردن آرایش و محصولات مراقبتی برای عمل آماده شوید یا استفاده کردن از داروهای خاصی مثل محصولات موضعی ضد آکنه را چند روز قبل از عمل خود کنار بگذارید. همچنین ممکن است به شما پیشنهاد کند چند هفته قبل از عمل سیگار نکشید، چرا که سیگار نکشیدن روند بهبودی بعد از عمل را تسریع میکند.
روش انجام درماپلنینگ
پیش از شروع درماپلنینگ، متخصص ممکن است جهت آمادهسازی پوست، آن را با آلفا یا بتا هیدروکسی اسید پاکسازی کند تا سلولهای مرده راحتتر جدا شوند. در صورت نیاز، برای کاهش درد یا ایجاد آرامش، از اسپری یا کرمهای بیحسکننده، بیحسی موضعی و آرامبخشهای خوراکی استفاده میشود.
پس از بیحس شدن پوست، متخصص با استفاده از ابزار دستی یا الکترونیکی درماپلنینگ، پوست را با زاویه ۴۵ درجه و به آرامی خراش میدهد تا لایهبرداری انجام شود. این فرایند معمولاً ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول میکشد.
در پایان، برای کاهش التهاب، از ترکیباتی مانند ژل آلوئهورا و بهمنظور محافظت، از کرم ضد آفتاب روی پوست خود استفاده کنید.
نکته: در مورد میزان تأثیرگذاری این روش باید گفت که بیشتر گزارشها مبتنی بر تجربههای شخصی افراد است. نتایج حاصل از درماپلنینگ در افراد مختلف متفاوت است و همین موضوع ارزیابی دقیق و عینی موفقیت این روش را دشوار میکند.
اقدامات بعد از درماپلنینگ
در پایان جلسه، ممکن است برای افزایش اثربخشی درمان، از محصولات مراقبتی ویژهای روی پوست شما استفاده شود. معمولاً بلافاصله پس از انجام درماپلنینگ، نتایج اولیه آن قابل مشاهده است. با این حال، پوست شما ممکن است قرمز، متورم و تا حدی حساس شود. برای کاهش این ناراحتیها، پزشک ممکن است مصرف داروهای مسکن بدون نسخه را توصیه کند.
در صورتی که تورم بیش از یک هفته ادامه یافت یا شدت گرفت، لازم است با پزشک مشورت کنید. همچنین ممکن است پوستتان حالتی صورتیرنگ و ملتهب پیدا کند که بهبود کامل آن ممکن است تا حدود سه ماه زمان ببرد.
رعایت مراقبتهای پس از درمان نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست دارد. در چند روز نخست پس از درماپلنینگ، توصیه میشود با ملایمت با پوست خود رفتار کنید. پزشک احتمالاً نکاتی مانند موارد زیر را به شما یادآوری خواهد کرد:
- تا چند روز از آرایش سنگین اجتناب نمایید.
- از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید بپرهیزید.
- از مصرف پاککنندههای قوی، تونرها یا محصولات لایهبردار خودداری کنید.
- بهطور روزانه از مرطوبکنندههای تسکیندهنده و ضدآفتاب با حداقل SPF 30 استفاده کنید.
با وجود این توصیهها، تا بهبودی کامل پوست نیازی به استراحت نخواهید داشت. درماپلنینگ روشی غیرتهاجمی است و میتوانید فعالیتهای روزمره خود را بهسرعت از سر بگیرید.
نکته: این درمان را میتوان هر ۳ تا ۴ هفته یکبار تکرار کرد، اما مهم است بدانید که درماپلنینگ نمیتواند جای جوشها یا علائم پیری پوست را بهطور کامل از بین ببرد.
خطرات و عوارض جانبی
درماپلنینگ روشی کمخطر محسوب میشود، اما مانند هر روش درمانی ممکن است با عوارضی همراه باشد. از جمله عوارض شایع این روش میتوان به قرمزی خفیف صورت در چند ساعت نخست پس از درمان اشاره کرد. در برخی موارد، پوست ممکن است برای چند روز حالتی خراشیده داشته باشد. همچنین، بروز جوشهای سرسفید یک یا دو روز پس از درمان در بعضی افراد دیده شده است.
در روزهای ابتدایی پس از درماپلنینگ، ممکن است هنگام خوردن یا صحبت کردن احساس ناراحتی، گزگز، سوزش یا حتی درد خفیف داشته باشید. احتمال بروز عفونت یا ایجاد جای زخم (اسکار) بسیار کم است، اما بهطور کامل منتفی نیست. در صورت ایجاد اسکار، پزشک ممکن است درمان با تزریق استروئید را برای نرم کردن بافت آن توصیه کند. یکی دیگر از عوارض احتمالی، ایجاد لکههای رنگدانهای در ناحیه تحت درمان است که معمولاً با گذشت زمان کاهش مییابد یا بهطور کامل محو میشود.
برخلاف تصور رایج، درماپلنینگ باعث پرپشتتر یا تیرهتر شدن موهای صورت نمیشود. موهایی که پس از درمان مجدداً رشد میکنند، ممکن است در ابتدا کمی ضخیمتر به نظر برسند، اما به مرور زمان نرمی و حالت طبیعی خود را باز مییابند.
درماپلنینگ در خانه
کیتهای خانگی درماپلنینگ در بازار موجودند، اما انجام این روش در منزل و توسط خود شما توصیه نمیشود. اگر قصد دارید از این تکنیک برای بهبود وضعیت پوستتان استفاده کنید، بهتر است آن را به یک متخصص آموزشدیده و در محیطی استریل و مناسب بسپارید تا خطر بروز عوارض کاهش یابد و نتایج مطلوبتری حاصل شود.
با این حال، در صورتی که تصمیم دارید از کیت خانگی استفاده کنید، ضروری است این کار را با نهایت دقت و احتیاط انجام دهید. توجه داشته باشید که استفاده نادرست از این ابزارها میتواند منجر به آسیب پوستی، عفونت یا نتایجی ضعیفتر نسبت به درمانهای حرفهای شود.
درماپلنینگ در مقایسه با اصلاح مو
از هر دو روش درماپلنینگ و اصلاح میتوان برای از بین بردن موهای زائد استفاده کرد. اگر تنها دغدغه شما حذف موهای زائد است، اصلاح گزینه مناسبتری خواهد بود؛ چرا که صرفاً موها را کوتاه میکند و هیچگونه لایهبرداری انجام نمیدهد. اما اگر به دنبال بهبود کلی ظاهر پوست هستید، درماپلنینگ میتواند انتخاب بهتری باشد؛ زیرا علاوهبر حذف موهای سطحی، سلولهای مرده را نیز از بین برده و پوست را لایهبرداری میکند.
تفاوت درماپلنینگ با میکرودرم ابریژن
درماپلنینگ و میکرودرم ابریژن، هر دو از روشهای لایهبرداری پوست به شمار میروند که هدفشان بهبود ظاهر و بافت پوست است. در روش درماپلنینگ، از یک تیغه نازک و تخصصی برای برداشتن سلولهای مرده سطح پوست استفاده میشود. در مقابل، میکرودرم ابریژن با بهرهگیری از سطحی زبر یا ذرات کریستالی بسیار ریز که با فشار هوا به پوست برخورد میکنند، لایهبرداری انجام میدهد. در برخی موارد نیز، ابزاری مخصوص مستقیماً با سطح پوست تماس برقرار میکند تا سلولهای مرده را از بین ببرد.
از نظر میزان اثربخشی، ایمنی، عوارض جانبی، میزان تهاجمی بودن و هزینه، این دو روش شباهتهای زیادی با یکدیگر دارند. با این حال، میکرودرم ابریژن معمولاً بهصورت یک دوره درمانی چندمرحلهای انجام میشود و برای مشاهده نتایج قابلتوجه، ممکن است نیاز به چند ماه زمان باشد.
اگر میان انتخاب این دو روش دچار تردید هستید، بهترین راه این است که با یک متخصص پوست مشورت کنید. او میتواند با در نظر گرفتن وضعیت پوست شما و اهدافی که از درمان انتظار دارید، مناسبترین گزینه را پیشنهاد دهد.
سخن پایانی
درماپلنینگ یک تکنیک زیبایی است که با از بین بردن سلولهای مرده و موهای نازک، بافت و ظاهر پوست را بهبود بخشیده و آن را درخشانتر و جوانتر نشان میدهد. با اینکه درماپلنینگ روشی کمخطر و مؤثر برای بهبود مشکلات پوستی است، اما پیش از انجام آن، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. این کار کمک میکند مطمئن شوید که این روش برای نوع پوست شما مناسب است یا خیر.
نوبت شما
آیا تا به حال از روش درماپلنینگ برای پاکسازی و روشن شدن پوست خود استفاده کردهاید؟ تجربهتان از این روش چه بوده است؟ اگر نکته، پیشنهاد یا پرسشی در این زمینه دارید، لطفاً آن را در بخش نظرات با ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
منابع
https://www.webmd.com/beauty/what-is-dermaplaning
https://www.medicalnewstoday.com/articles/dermaplaning
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/dermaplaning
https://www.verywellhealth.com/benefits-of-dermaplaning-8385432
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22680-dermaplaning
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/dermabrasion-and-dermaplaning
تیم نویسندگان
شهره اسمعیلی دانشآموخته رشته زیستشناسی سلولی-مولکولی گرایش میکروبیولوژی از دانشگاه تهران است. او پس از اخذ مدرک کارشناسی به کشور آلمان مهاجرت نموده و در رشته بیوشیمی در دانشگاه Ludwig Maximillian University of Munich (LMU) در مقطع کارشناسی ارشد به تحصیل پرداخت. وی بهمدت سه سال سابقه کار در مؤسساتی همچون Helmholtz Diabetes Center (HDC) وBavarian NMR Center (BNMRZ) در مونیخ آلمان را دارد. در HDC او روی پروژه potential mechanisms of exercised-induced improvements on diabetic dyslipidemia کار میکرد. در BNMRZ او در گروه Biomolecular NMR spectroscopy و در پروژه تحقیقاتیinvestigation of biomolecular structure of the hepatitis B virus مشارکت نمود. نتیجه همکاری او با گروه Biomolecular NMR Spectroscopy انتشار مقالهای تحت عنوان « Introducing adjuvant-loaded particulate hepatitis B core antigen as an alternative therapeutic hepatitis B vaccine component » در ژورنال JHEP reports در سال 2024 شد.
مقالات:
https://doi.org/10.1016/j.jhepr.2023.100997
